ヤダヤダリスト・・・本音でGO！

バカヤローレターはいかがでしたか？
ちょっと汗かいちゃいました（笑）？

いいんですよ♪心もデトックスが必要なんです♪

それでは次！！

ヤダヤダリストにまいりますよ---

その名の通りに・・・
やりたくないことをドンドンリストにして書き出してください。

用意するものはA４の用紙・もしくは子供の余ったノートでもOK
A4の用紙を半分に折って見開きにした半分に書きまくってください。
ノートの場合も見開きで使用してくださいね♪

例：
・時給900円の仕事はヤダ！
・通勤嫌い
・皿洗い大嫌い
・掃除したくない・
・食事の支度したくない・・・など

どうです？簡単でしょ！
こんなこと書くと笑われる・・・なんて考えないでドンドン書きましょう♪
これもバカヤローレターとルールは同じ。

・中途半端はいけません。
・遠慮してはいけません。
・ひたすら子供が寝た後で書きまくる！！！
・途中で書くのを辞めて、書いたものを読んではいけません！

さあひたすら書きまくってください！
書き終わったら取って置いてくださいね♪
ただし・・・読み返したりしないでください！！
それは後でのお楽しみです（笑）

駄目押し！心残りリストに挑戦♪
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